Veel gestelde vragen over PowerSlim

Veel gestelde vragen over PowerSlim

Veel gestelde vragen over PowerSlim

Wat is een goed moment om met PowerSlim producten te starten?

We hebben wekelijks klanten die starten met het PowerSlim leefstijlprogramma. Het komt zelfs voor dat mensen de week voor Kerst nog beginnen. We zien altijd een piek begin januari, na de krokusvakantie (begin maart), begin mei en na de zomervakantie, in september. Maar ieder moment is geschikt. Hoe eerder je begint met gezond eten, hoe eerder je je doel bereikt.

Mag ik het PowerSlim programma volgen tijdens mijn zwangerschap?

Als je zwanger bent kun je beter geen dieet volgen en dit geldt ook voor PowerSlim. Je ongeboren kindje heeft alle voedingsstoffen hard nodig om zich te kunnen ontwikkelen. Het is wel verstandig om toegevoegde suikers te vermijden. Dit helpt om niet onnodig veel aan te komen en is ook beter in verband met het voorkomen van zwangerschapsdiabetes. In die zin kun je best dagelijks een verantwoord PowerSlim producten als tussendoortje nemen. Maar houd bij je maaltijden ‘de schijf van vijf’ aan.

De PowerSlim producten verzadigen zo goed, ik heb geen honger tijdens het programma. Kan ik een product minder nemen?

Nee, dat is niet de bedoeling. Tijdens het programma is je bloedsuikerspiegel zeer stabiel vanwege de afwezigheid van (snelle) suikers. Dit zorgt ervoor dat je geen honger hebt. Op zich is dat fijn. Het is echter wel een absolute must om de aanbevolen hoeveelheid producten in te nemen, omdat je anders te weinig bouwstoffen binnenkrijgt. Hierdoor neemt je spiermassa af en wordt je stofwisseling vertraagd wat uiteindelijk leidt tot het jojo-effect. Neem dus altijd het aantal producten dat je met jouw PowerSlim coach hebt afgesproken.

Ik heb een glutensensitiviteit (overgevoeligheid). Kan ik PowerSlim volgen?

Ja, dat kan. Steeds meer mensen blijken een overgevoeligheid te hebben voor gluten. Bij mensen met glutensensitiviteit worden de darmvlokken niet aangetast zoals bij mensen met coeliakie. Er kan bij deze mensen wel een doorlaatbaarheid van de darm ontstaan. Hierdoor kunnen gluten en andere stoffen die er niet horen toch in de bloedbaan terecht komen en een lichte ontstekingsreactie tot gevolg hebben. Bij veel mensen verdwijnen de klachten na het weglaten van gluten uit de voeding. Bij Huidinstituut Reuvers zijn ruim 45 PowerSlim producten te koop die glutenvrij zijn. Deze Powerslim producten zijn voor mensen met coeliakie niet geschikt omdat ze mogelijk nog sporen van gluten kunnen bevatten. Bij de meeste mensen met glutensensitiviteit geven deze sporen geen reactie.

Ik ben vegetariër, kan ik PowerSlim volgen?

Ja, PowerSlim is ook als vegetariër goed te volgen. Bijna alle PowerSlim producten zijn geschikt voor vegetariërs. Als je geen vlees eet, maar wel vis dan kun je natuurlijk vis eten. Eet je geen vlees en geen vis? Dan kun je voor je avondmaaltijd het beste tahoe, tofu of 2 eieren nemen. In deze producten zitten de minste koolhydraten. Andere vleesvervangers zijn vaak op basis van peulvruchten en bevatten al gauw 10 g koolhydraten per portie. Kies nooit een gepaneerde vleesvervanger. Paneermeel bevat namelijk koolhydraten en zuigt daarbij ook vet op tijdens de bereiding. Vraag bij je PowerSlim voedingscoach naar een uitgebreide lijst met geschikte vleesvervangers. Je kan als vegetariër dus gewoon PowerSlim producten bestellen.

PowerSlim Webshop: Waar kan ik PowerSlim producten online bestellen?

Persoonlijke begeleiding is een onmisbaar onderdeel van het PowerSlim afslankprogramma het is dan ook niet mogelijk om de producten online te kopen.

Prijzen PowerSlim / Wat kost PowerSlim?

De kosten verschillen per persoon en hangen af van het aantal kilo’s dat je wilt afvallen. Als je wilt starten maak je een afspraak met onze voedingscoach voor een kennismakingsgesprek. Dat neemt ongeveer een uur in beslag. Je coach overlegt samen met jou welk streefgewicht je wilt bereiken. Een PowerSlim maaltijd of eetmoment kost ca. € 2,50 – € 3,00. Heb je 5 producten per dag nodig dan besteed je ongeveer € 15,00 per dag en tussen de € 90,- en € 100,- per week in de eerste fase. Deze producten vervangen voor het grootste deel de voeding die je normaal bij de supermarkt koopt, deze kosten kun je er dus eigenlijk vanaf trekken. Door de grote hoeveelheid eiwit in de PowerSlim producten behoud je je spiermassa, waardoor je bij het afvallen gewicht in vet verliest en geen spiermassa. De kosten van de wekelijkse begeleiding zijn hierin inbegrepen. In de volgende fasen bouw je het aantal PowerSlim producten af. Uiteindelijk ga je over naar normale voeding, we begeleiden je nog een jaar zodat je je leven lang je streefgewicht behoudt. Het is namelijk heel erg belangrijk ook in die fase de juiste voeding in te nemen om geen jojo-effect te krijgen.

Je begint met een starterspakket € 159,00 hierin zit voor een week met een variatie aan producten. Ook vitamines en supplementen zitten erbij voor 30 dagen. Dit starterspakket bevat tevens ook een inspirerend kookboek, waar je de rest van je leven met plezier en smaak uit zult koken.

Huidinstituut Reuvers biedt u gratis coaching en begeleiding bij afslanken met powerslim. Het PowerSlim afslankprogramma is door diëtisten ontwikkeld en is een bewezen en succesvolle methode om daadwerkelijk af te slanken.

Graag gaan wij de uitdaging aan om ervoor te zorgen dat u snel uw streefgewicht bereikt. U komt toch ook voor een gratis intake gesprek naar Huidinstituut Reuvers. Huidinstituut Reuvers is al meer dan 12,5 jaar lang uw vertrouwde adres in Landgraaf ( Zuid Limburg) en voor de regio Parkstad, Heerlen, Hoensbroek, Brunssum, Kerkrade, Geleen, Sittard, Klimmen, Voerendaal, Schinnen, Maastricht, Heuvelland en omstreken zijn wij makkelijk bereikbaar.

U kunt bij ons terecht voor o.a. cosmetische en medisch pedicure behandelingen, acnebehandelingen, huidverjongings, anti-aging en huidverbeterings behandelingen, laserbehandelingen, kalknagelbehandelingen, tattoo laserbehandelingen, pigmentvlekken, ouderdomsvlekken, ooglift zonder snijden behandelingen, Plasma Prolift behandelingen, hars en wax behandelingen, en persoonlijke begeleiding bij afslanken d.m.v. PowerSlim en Cryolipolyse.

Neem direct contact met ons op voor een vrijblijvend en passend PowerSlim afslankadvies op telefoonnummer +31 (45) 5330674. Nog nooit was afslanken zo leuk en lekker.

Wij begroeten u graag in ons PowerSlim afslankcenter.

Veel gestelde vragen over PowerSlim

Wij werken uitsluitend met gediplomeerde specialisten die professioneel en resultaat gericht te werk gaan. Voor alle behandelingen zijn intensieve trainingen gevolgd. Wij zijn aangesloten bij Anbos, ProVoet, ProCert, PowerSlim, NLSAS.

.

Huidpraktijk • Huidinstituut • Huidspecialiste • Schoonheidsspecialiste • Schoonheidssalon • Beautysalon • Pedicure & Medisch Pedicure • Laserinstituut • Tattooverwijdering • Oogliftcorrectie zonder snijden instituut • Brazilian Wax instituut • PowerSlim • Afslankcoach • Cryolipolyse plaatselijk vet bevriezen; bij ons vindt u alles onder een dak!

Een gehydrateerde huid is de basis voor een gezonde huid.

Gehydrateerde huid

Een gehydrateerde huid is de basis voor een gezonde huid.

 

GEHYDRATEERDE HUID

Een gehydrateerde huid is de basis voor een gezonde huid. De huid heeft hiervoor een eigen ‘vochtfabriek’. In onze huid hebben we moleculen zitten die de huidcellen helpen bij het vasthouden van vocht. Indien men een verstoring heeft kan deze hydratatie worden verkregen door middel van productgebruik, het drinken van voldoende water en het water dat je binnen krijgt via je voeding. Ook heeft je levensstijl een grote invloed op de hydratatie van je huid. Milieu invloeden, stress en zelfs het weer kunnen de vochtreserve van de huid flink aantasten. Vaak het extreme in temperatuur verschil van buiten en binnen is een grote boosdoener voor de hydratatie in onze huid. Het is daarom aan te bevelen bij extremere weersomstandigheden de huid extra te hydrateren bijvoorbeeld d.m.v. een extra serum of een goede hydraterende crème/ moisturizer.

VOCHTVERLIES VAN JE HUID

We verliezen ongeveer een halve liter water per dag? Dat klinkt heel veel en dat is het ook. Dit vochtverlies betekent namelijk meer dan alleen maar het krijgen van een niet gehydrateerde huid. Een goede hydratatie staat centraal voor een gezonde huid. Dehydratie komt veel voor en zorgt voor fijne lijntjes, de huid voelt vaak droog en trekkerig, in het ergste geval zijn er ook schilfers aanwezig. Eèn van de grootste gevolgen van een vochtarme huid is de gevoeligheid. Het verlies van vocht betekent echter meer dan een gedehydreerde huid. De laatste wetenschappelijke inzichten vertellen ons dat de huid pas echt gezond is wanneer er sprake is van de juiste balans tussen hydratatie, een sterke lipide barrière en een optimaal functionerende ecosysteem van de huid. Wanneer èèn van deze factoren uit balans is, zal de huidconditie aanzienlijk verslechteren.

ZORG VOOR EEN GOEDE Hydratatie d.v.m. een serum/ MOISTURIZER

Een gehydrateerde huid krijg je uiteraard ook door het dagelijks gebruiken van een goed serum/ moisturizer. Deze zorgt er voor dat je huid in balans komt en blijft. Werkstoffen kunnen bij een optimaal gehydrateerde huid beter worden opgenomen. Daarnaast is het gebruik van een SPF met minimaal factor 30 ook zeker een must, dit geld ook voor de winterperiode. Een hoge SPF is de allerbeste anti-aging die er bestaat en biedt je huid uiteraard een optimale bescherming!

Ben je benieuwd wat wij voor uw huid kunnen betekenen? Aarzel dan niet en neem vrijblijvend contact op met ons op telnummer +31 (45) 5330674 , wij helpen je graag verder.

Huidpraktijk #Huidinstituut #Huidspecialiste #Schoonheidsspecialiste #Afslankinstituut #Dermapenbehandelingen #Schoonheidssalon #Beautysalon #Pedicure & Medisch Pedicure #Laserinstituut #Oogliftcorrectie zonder snijden instituut #Brazilian Wax instituut #PowerSlim afslankcoach ; bij ons vindt u alles onder een dak!

Wij werken uitsluitend met gediplomeerde specialisten die professioneel en resultaat gericht te werk gaan. Voor alle behandelingen zijn intensieve trainingen gevolgd. Wij zijn aangesloten bij Anbos, ProVoet, ProCert, NLSAS, GGD.

 

 

Huidinstituut Reuvers Skin – Body – Footcare

Nimue Skin Technology

Huidinstituut Reuvers Skin – Body – Footcare

Is een Schoonheids, Pedicure & Afslankinstituut met gediplomeerde professionals voor hem en haar

Bij Huidinstituut Reuvers geniet u van een warm welkom in een ruim ingerichte schoonheidssalon met 3 behandelkamers, professionele apparatuur en hoogwaardige kwaliteitsproducten. In ons instituut willen we van iedere klant, elke man, elke vrouw en elke puber het mooiste en beste uit de huid halen. Een gezonde levensstijl promoten waarbij huidverbetering,-verjonging, service, professionaliteit, kwaliteit en resultaat voorop staan.

Het interieur is mooi, strak en straalt rust en schoonheid uit. Het binnengaan van Huidinstituut Reuvers voelt dan ook als een momentje voor uzelf na een drukke dag.

Behandelingen Instituut

Ons instituut biedt een ruime keuze aan zeer hoogwaardige en resultaatgerichte behandelingen. Zo kunt u bij ons terecht voor o.a. acne, littekens, huidverbetering, huidverjonging, microdermabrasie, microneedling, ooglift, medische en cosmetische voetverzorging, Afvallen d.m.v. PowerSlim, Brazilian wax, verwijderen van tatoeages en nog veel meer, raadpleeg onze website www.huidinstituutreuvers.nl voor het complete assortiment.

Intakegesprek

Bij Huidinstituut Reuvers maken we altijd een behandelplan voor u op maat. Tijdens het intakegesprek kijken we hoe uw huid eruit ziet, en wat de eventuele punten zijn wat u graag verbeterd wenst te hebben. Vervolgens bespreken we uw wensen en de daarbij behorende mogelijkheden, het plan van aanpak en de kosten. Wanneer al uw vragen beantwoord zijn en u helemaal tevreden bent, plannen we de eerste behandeling in. Het intakegesprek vindt plaats in ons instituut, duurt ongeveer 20-30 minuten.

Nieuwsgierig geworden?

Wilt u meer weten over Huidinstituut Reuvers Skin – Body – Footcare, de diverse behandelingsmogelijkheden of een afspraak maken? Neem dan telefonisch contact met ons op via 045 5330674.

Onze openingstijden:

U kunt bij ons kunt uitsluitend terecht op afspraak.
Wij zijn geopend:
Di-do-vrij van 08.00 – 21.30 uur
Woe – zat van 08.00 – 17.00 uur
U kunt gratis parkeren voor de deur van ons Huidinstituut.

Huidinstituut Reuvers is al meer dan 12,5 jaar lang uw vertrouwde adres in Landgraaf ( Zuid Limburg) en voor de regio Parkstad, Heerlen, Hoensbroek, Brunssum, Kerkrade, Geleen, Sittard, Klimmen, Voerendaal, Schinnen, Maastricht, Heuvelland en omstreken zijn wij goed bereikbaar.

Glutenvrij is dat nodig?

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Vanuit vroeger is ons geleerd dat brood een verantwoorde keuze is. Toch zijn de laatste jaren ook de negatieve aspecten van gluten te horen en wordt het voordeel van glutenvrij eten vaker benadrukt. Steeds meer mensen mijden gluten en voelen zich hierdoor fitter en hebben minder last van (darm)klachten. Het blijkt dat steeds meer mensen intolerant zijn voor gluten en juist door het mijden van gluten steeds minder last hebben van klachten.

Wat zijn gluten?

Gluten is een naam van een eiwittenfamilie die voorkomt in granen zoals tarwe, spelt, rogge, gerst, etc. Wanneer gluteneiwitten in aanraking komen met water, zorgen de gluteneiwitten ervoor dat er een plakkerig netwerk ontstaat dat een lijmachtige consistentie heeft. Gluten zorgen ervoor dat deeg elastisch wordt en dat het kan rijzen bij het bakken van brood. Daarnaast zorgt het voor smaak en luchtige textuur. In elke graansoort zit een type prolamine.

Wat zijn Prolamines?

Prolamines zijn een groep van plantaardige opslageiwitten in de zaden van granen. Ze worden gekenmerkt door een hoog gehalte aan proline en glutamine. Dit zijn aminozuren en aminozuren zijn de bouwstenen van eiwitten. Prolamines zijn eiwitten die in feite stukjes zijn van gluten die per graansoort verschillen. De prolaminesoort in tarwe, gliadine, geeft bij mensen met glutenintolerantie en glutenallergie de meeste klachten. Aangezien de glutensoort en glutenopbouw per graansoort verschillend is, kunnen mensen op verschillende graansoorten anders reageren.
Glutenvrij PowerSlim

Lekkende darm ook wel leaky gut genoemd.
Gluten kunnen bij mensen die geen gluten kunnen verdragen de darmwand beschadigen. De beschadigde darmwand kan minder voedingsstoffen zoals vitamines en mineralen opnemen. Hierdoor kunnen er allerlei tekorten ontstaan. Wanneer de darmwand beschadigd is kan deze op een gegeven moment doorlaatbaar worden. De ‘poortjes’, tight junctions, sluiten niet meer goed waardoor onverteerde voedingsstoffen en gifstoffen in het bloed terechtkomen die daar eigenlijk niet thuis horen.

Uit onderzoek blijkt dat een lekkende darm in verband kan worden gebracht met bepaalde auto-immuunziektes, allergieën, chronische ziektes en andere aandoeningen. Gluten kunnen bijdragen aan het ontstaan van een lekkende darm. Bovendien kunnen gluten candida-infecties (schimmelinfecties) veroorzaken, wat ook weer tot tekorten kan leiden. Bij deze mensen kunnen gluten klachten veroorzaken zoals diarree, buikpijn, opgeblazen gevoel, vermoeidheid, depressie etc. Bij deze mensen blijkt een glutenvrij dieet ook effectief te werken. De ernstigste vorm van glutenintolerantie heet coeliakie (spreek uit ‘seuliakie’). Dit komt voor bij ongeveer 1% van de bevolking. Bij mensen met coeliakie veroorzaken gluten een auto-immuunreactie wat kan leiden tot beschadigde darmen, (ernstige) spijsverteringsproblemen en andere mogelijke aandoeningen.

Ben ik overgevoelig voor gluten?

Het is lastig om een diagnose te stellen omdat de klachten per persoon verschillend kunnen zijn. Een opgeblazen gevoel, winderigheid, verminderde weerstand, obstipatie of juist diarree, hoofdpijn en vermoeidheid zijn een aantal klachten die kunnen optreden bij het eten van gluten. Bij mensen met coeliakie treedt doorgaans direct een allergische reactie op. Er zijn veel mensen met een overgevoeligheid voor gluten zonder dat ze dit door hebben. Het lichaam heeft dan moeite om gluten af te breken en te verteren, wat klachten kan veroorzaken. Mensen die dan glutenvrij gaan eten ervaren doorgaans verminderde klachten.

Mogelijke klachten:

Vaak verkouden
Buikpijn
Slecht geheugen
Lusteloosheid
Slaperigheid
Onregelmatige ontlasting
Obstipatie
Diarree
Opgezette buik
Brandend maagzuur
Winderigheid
Stemmingswisseling
Depressieve gevoelens
Etc.

Waar zitten gluten in?

Glutenbevattende granen zijn tarwe, rogge, couscous, gerst, spelt, kamut etc. Je vindt gluten in producten gemaakt van granen zoals brood, crackers, muesli, cruesli, koekjes, pasta, meel, kant-en-klare soepen, sauzen, maaltijden, zakjes, bouillon, sommige chips, snoep, paneermeel, enz. Op het etiket van een product kun je lezen of er gluten in zitten. Producten die glutenvrij zijn hebben vaak het glutenvrije logo.

Glutenvrij PowerSlimmen?

PowerSlim merkt dat er steeds meer behoefte is aan glutenvrije producten. Om deze reden hebben wij meer glutenvrije producten ontwikkeld, zodat ook mensen met coeliakie of een glutenovergevoeligheid het programma zonder problemen kunnen volgen. Je kunt onze glutenvrije producten herkennen aan ons glutenvrije logo.

PS. Mocht je coeliakie hebben of glutenintolerant zijn en graag willen PowerSlimmen? Vanwege de uitbreiding van ons assortiment met diverse glutenvrije producten is dat vanaf nu mogelijk. Wij hebben een glutenvrij weekmenu ontwikkeld, zodat ook jij het programma zonder problemen kan doorlopen.

Bron: PowerSlim

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

Winderigheid. Waar komt het vandaan en hoe kom je er van af?

Winderigheid. Waar komt het vandaan en hoe kom je er van af?

Winderigheid. Waar komt het vandaan en hoe kom je er van af?

Er rust altijd nog een beetje taboe op dit onderwerp. De meeste mensen praten er niet over en doen het (gelukkig) niet in het openbaar, maar ondertussen is het laten van een wind iets heel normaals. Iedereen doet het, zo tussen de 10 en 20 keer per dag, al dan wel bewust of onbewust (in je slaap bijvoorbeeld). Het is echter wel vervelend als je er meer last van hebt en je moet inhouden bij openbare gelegenheden of bij je (nieuwe) partner. Je kunt hier erge buikpijn van krijgen omdat de gassen in je darmen zich hierdoor ophopen. Moet je veel meer winden laten dan 10-20 per dag of je kun je ze niet inhouden? Dit wordt flatulentie of winderigheid genoemd. Wat zijn de oorzaken, want waarom laat de één veel meer winden dan de ander? En hoe kun je het zoveel mogelijk beperken?

Waarom laten we ze?

Iedereen heeft altijd een bepaalde hoeveelheid gas in de darmen. Dit gas bestaat vrijwel geheel uit reukloze gassen: stikstof, zuurstof, koolzuurgas, waterstof en methaan. Soms zitten daar ook stinkende gassen bij. Dit kan komen door de afbraak van bepaalde voeding, eiwitten en door de samenstelling van je darmflora. Om het gas kwijt te raken uit je darmen, laat je normaal gesproken dus zo’n 10-20 keer per dag een wind.

Hoe komt dit gas in de darmen:

  • Het inslikken van lucht. Iedere keer dat je iets eet of drinkt, slikt of praat komt er een kleine hoeveelheid lucht mee naar binnen.
  • In je darmen bevinden zich bacteriën die onder andere verantwoordelijk zijn voor het verteren van voedsel. Hierbij komen gassen vrij.
  • Vanuit het bloed wordt een hele kleine hoeveelheid gas afgegeven aan de darmen en weer terug.

Oorzaken van winderigheid

Heb je veel last van het laten van winden, dus meer dan 20 keer per dag? Dit kan de volgende oorzaken hebben:

  • Te veel lucht inslikken. Dit gebeurt vooral als je veel stress of spanning ervaart. Je ademhaling zit dan vaak vrij hoog en je ademt vaker en sneller (soms zelfs hyperventileren), waardoor je veel extra lucht inademt. Ook door roken, drinken met een rietje, snel praten, niet goed kauwen, snel eten, een slecht zittend kunstgebit en het kauwen van kauwgom wordt extra lucht ingeslikt.
  • Bepaalde voedingsmiddelen. Dit is per persoon afhankelijk, maar sommige mensen reageren sterk op bepaalde voedingsmiddelen. Dit zijn met name koolsoorten (spruitjes, boerenkool, spitskool etc. en met uitzondering van bloemkool en broccoli), uien en peulvruchten (denk aan de bekende bruine bonen). De koolhydraten uit deze voedingsmiddelen worden niet volledig verteerd en gaan gisten in de dikke darm. Dit heeft extra gasvorming tot gevolg. Ook fructose in fruit en vruchtensappen en sorbitol (zoetstof in light-producten zoals kauwgom en frisdrank) worden minder goed verteerd en opgenomen.
    PS Ook zijn er voedingsmiddelen die veel lucht bevatten zoals een soufflé, omelet, koolzuurhoudende dranken, slagroom of brood. Ongemerkt eet je dan ook extra lucht.
  • Medicatie. Sommige medicijnen hebben een laxerende werking. Kijk hiervoor op de bijsluiter in de verpakking.
  • Obstipatie. Doordat je niet goed naar het toilet kunt kun je ook extra last hebben van winderigheid. Kun je niet goed naar het toilet? Lees dan de 5 tips die ik eerder uitschreef.
  • Lactose-intolerantie. Doordat het melksuiker (lactose) niet kan worden afgebroken in de dunne darm, komt het onverteerd in de dikke darm terecht. Daar het gisten, met gasvorming als gevolg.
  • Overgewicht. Mensen met overgewicht hebben meer methaan-producerende bacteriën in hun darmen en daardoor vaak last van winderigheid.
  • Parasieten, bacteriën of schimmels. Bepaalde parasieten kunnen winderigheid veroorzaken. Ook een toename aan bepaalde bacteriën en overgroei aan candida hebben winderigheid als gevolg.

Advies

  • Zorg ervoor dat je op tijd rust en ontspant en dus niet gestrest bent.
  • Neem de tijd voor het eten, kauw goed en praat niet te veel tijdens het eten.
  • Probeer het drinken met een rietje zo veel mogelijk te vermijden.
  • Beperk het eten van voedingsmiddelen die gasvormend zijn. Probeer deze producten minder te eten of tijdelijk te vermijden.

Als je veel last hebt van winderigheid of het gaat gepaard met andere klachten, kan het verstandig zijn om dit te bespreken met de huisarts. Ook kun je terecht bij een diëtist als je vermoedt dat bepaalde voeding de oorzaak is. Die kan je helpen met het opsporen van de oorzaak en je leren om gezond(er) te gaan eten.

PowerSlim en winderigheid

Er komen veel positieve reacties van mensen die na PowerSlim veel rustigere darmen hebben gekregen. Veel mensen zijn namelijk een stuk gezonder en regelmatiger gaan eten en dit heeft een gunstig effect op je darmen.

Daarentegen horen we ook wel eens dat de darmen van mensen juist tijdelijk opspelen tijdens het PowerSlimmen. Dit uit zich dan in winderigheid en een wat opgeblazen gevoel.

Wat kan de oorzaak zijn?

Eet je rustig, kauw je goed en kun je voor de rest de eerder genoemde oorzaken van winderigheid ook uitsluiten? Dan kunnen eiwitten en/of polyolen de oorzaak zijn.

Eiwitten

Dit kan komen doordat je meer eiwitten gaat eten dan dat je gewend. Het afbreken van eiwitten kost wat meer moeite voor je darmen dan bijvoorbeeld koolhydraten. De eiwitten die niet worden opgenomen, komen in de dikke darm terecht waar ze kunnen gaan fermenteren. Hierbij ontstaan gassen die winderigheid veroorzaken. De één heeft hier echter meer last van dan de ander en vaak gaat dit na een tijdje vanzelf over als je lichaam meer gewend is aan de hoeveelheid eiwitten. Mocht je er veel last van hebben, overleg dit dan met je PowerSlim coach.

Polyolen

Polyolen (suikeralcoholen) zijn zoetstoffen en zijn iets minder of net zo zoet als suiker, maar ze leveren daarentegen geen calorieën. Polyolen hebben een lage glycemische index waardoor het langer duurt voor ze worden opgenomen in het bloed. Dit betekent dat je geen directe piek krijgt in je bloedsuikerspiegel, waardoor je niet snel weer trek krijgt. Een heel groot voordeel tijdens het afvalproces.

Het nadeel is dat polyolen zeer heftig worden gefermenteerd in de dikke darm door bacteriën. Door de bijproducten die ontstaan, zoals gassen, kunnen er bijwerkingen optreden zoals winderigheid.

Winderigheid waar komt het vandaan en hoe kom je er van af?Heb jij last van darmklachten tijdens het PowerSlimmen?

Op de verpakking staat precies of er geen, weinig of wat meer polyolen in het PowerSlim product zitten. Met je PowerSlim coach kun je dus bekijken welke producten je beter (even) kan mijden.

De klachten zullen dan een stuk minder worden.

Bron: PowerSlim

Huidinstituut Reuvers biedt u gratis coaching en begeleiding bij afslanken met PowerSlim. Het PowerSlim afslankprogramma is door diëtisten ontwikkeld en is een bewezen en succesvolle methode om daadwerkelijk af te slanken. Meer weten over PowerSlim? Ga dan naar onze website https://www.huidinstituutreuvers.nl/afslanken/powerslim/

Neem direct contact met ons op voor een vrijblijvend en passend PowerSlim afslankadvies op telefoonnummer +31 (45) 5330674. Of mail naar info@huidinstituutreuvers.nl.

Nog nooit was afslanken zo makkelijk en zo lekker.

Met gastvrije groet,
Brigitte Reuvers

Praktische tips voor het coronavirus

Praktische tips voor het coronavirus

Praktische tips voor het coronavirus

Het coronavirus is vrijwel overal het gesprek van de dag. Dit is ook niet vreemd aangezien het virus wereldwijd om zich heen grijpt én de maatregelen die zijn getroffen. De gevolgen zijn dan ook overal merkbaar. Mensen zijn aan het hamsteren geslagen, consulten die niet fysiek niet meer door kunnen gaan, events die afgelast worden, etc. Aan de hand van deze column willen we jou richtlijnen geven hoe je je zelf tegen het virus kan beschermen. Dit wil niet zeggen dat wanneer je je strikt aan deze richtlijnen houdt je het virus niet kunt krijgen.

Deze richtlijnen zijn nog specifieker en gerichter ter ondersteuning van je weerstand in tijden van het coronavirus én is een aanvulling op de column 5 tips voor een goede weerstand.

Wat is het coronavirus?

Corona betekent ‘kroon’, wat wil zeggen dat deze virussen kroonvormig lijken als je ze onder een microscoop bekijkt. Er bestaat niet één coronavirus. Het is een groep virussen, waar SARS en MERS ook onder vallen. COVID-19 is de infectieziekte die het veroorzaakt, maar de officiële naam van het virus is SARS-CoV-2. Dit staat voor Severe Acute Respiratory Syndrome, acuut ernstig ademhalingssyndroom, Coronavirus 2. Er zijn in totaal zeven coronavirussen die bij mensen ziekten kunnen veroorzaken. Er wordt steeds meer duidelijk dat er twee typen van het virus rondgaan. Het gaat dan om een agressieve variant, ongeveer 70% van de infecties gaat om deze vorm, én een milde variant. Dit is ongeveer 30% en lijkt op een korte verkoudheid.

Wat is er nu aan de hand?

Een normale griep die in deze tijd van het jaar speelt is van het virustype Influenza. De meeste mensen hebben hier al enige weerstand tegen opgebouwd. Het sterftecijfer ligt bij dit virus daarom een stuk lager dan bij COVID-19. Het coronavirus is vooral dodelijk voor ouderen. Om het sterftecijfer te verlagen is het belangrijk dat ongeveer 50-60% van de bevolking groepsimmuniteit moet krijgen. Premier Rutte vertelde in zijn toespraak dat een groot deel van de bevolking de komende tijd besmet zal raken met het virus, maar dat er op die manier immuniteit wordt opgebouwd. Dit is belangrijk om het virus in te dammen. Wie het virus heeft gehad is daarna meestal immuun. Des te groter de groep die immuun is, des te kleiner de kans voor het virus om over te springen op kwetsbare ouderen en mensen met een zwakke gezondheid. Door middel van groepsimmuniteit bouw je een soort beschermende muur om je heen. Om deze 50-60% te bereiken is het nodig dat mensen ziek worden. Het virus moet als het ware rondgaan onder de mensen die er eigenlijk weinig last van hebben. De kwetsbare groepen moeten tegelijkertijd zo goed mogelijk worden afgeschermd. Als de groep mensen die het virus gehad hebben groot genoeg is, zal het de kwetsbaren beschermen tegen het virus.

De incubatietijd voor het virus is vrij lang. Hierdoor kun je makkelijk anderen besmetten. De incubatietijd van een ziekte is de tijd die verstrijkt tussen de besmetting en de eerste klinische symptomen van de ziekte. De incubatietijd van het coronavirus varieert van 2-14 dagen, maar in de meeste gevallen worden mensen na vier dagen ziek. Uit resultaten blijkt dat het virus met name een voorkeur hebben voor mannen.

Wat is virale lading?

In de media en in wetenschappelijke studies wordt veel gebruik gemaakt van de term virale lading. Onder virale lading wordt de hoeveelheid van het virus dat in de lichaamsvloeistoffen circuleert verstaan. In het geval van COVID-19 piekt dit rond de 5-6 dagen. Bij een hoge virale lading is de kans op het besmetten van anderen het hoogst. In sommige gevallen hebben mensen een hoge virale lading, zonder dat zij klachten hebben. Hierdoor kunnen deze mensen zonder dat zij het door hebben veel mensen besmetten. Momenteel wordt er vanuit gegaan dat iemand die geïnfecteerd is, tenminste 2 andere personen besmet.

Wat kun je zelf doen?
Het beste kun je zo veel mogelijk groente en fruit eten. Het liefst zo gevarieerd mogelijk. In Fase 1 van het PowerSlim programma is fruit niet toegestaan. Dit wordt echter opgevangen door de dubbele portie groente die men dagelijks eet (’s middags en ’s avonds). We zijn in de literatuur gedoken om te onderzoeken of we kunnen ondersteunen met supplementen. Er is momenteel echter nog vrij weinig bekend, aangezien het coronavirus vrij nieuw is. Er zijn dan ook geen wetenschappelijke studies waaruit blijkt welke supplementen je het beste in kunt zetten. Op basis van de studies die er wel zijn én onze ervaring zijn er een aantal supplementen die je kunt inzetten ter ondersteuning van je immuunsysteem:

Praktische tips voor het coronavirusMultivitaminen/-mineralensupplement van hoge kwaliteit:

Zink zuigtabletten
Zink kan de ernst van virale infecties in de keel tegengaan. Het gaat hierbij dan om zink zuigtabletten. Supplementen die je door moet slikken zijn niet altijd effectief. Houd de dosering op de verpakking aan. Het heeft namelijk geen zin om boven deze dosis te gaan zitten.

Vitamine D
Vitamine D maken we aan uit zonlicht. In de maanden september tot en met maart schijnt de zon minder vaak en frequent. Bovendien zitten de meeste mensen binnen. Hierdoor maken we weinig vitamine D aan. Vitamine D kan bijdragen om infecties in de bovenste luchtwegen tegen te gaan. In de zomer zijn virussen verspreiden virussen zich minder makkelijk. Dit komt omdat UV-stralen in zonlicht dodelijk kunnen zijn voor virussen. Ga lekker naar buiten voor een wandeling, niet alleen goed voor de beweging maar ook voor je vitamine D gehalte.

Vitamine C
Vitamine C kan de duur van verkoudheid verkorten. Om het immuunsysteem nog verder te versterken ten tijden van virale infecties kan vitamine C ondersteuning bieden. Vitamine C vind je voornamelijk in groente en fruit. Fruit is tijdens fase 1 van het PowerSlim programma niet toegestaan. Om toch vitamine C binnen te krijgen, kun je naast het eten van groente ook een vitamine C supplement innemen. Laat bruistabletten achterwege in verband met de suikers die hieraan zijn toegevoegd.

Berberine
Berberine kun je innemen bij virale en bacteriële infecties. Berberine is een geelwortel, net als bijvoorbeeld kurkuma. Preklinische studies hebben aangetoond dat berberine een antivirale activiteit heeft en effectief is tegen het binnendringen van veel virussen. Berberine kan ter preventie van een virusinfectie of bij een bestaande virusinfectie worden gebruikt. Berberine heeft een antimicrobiële activiteit (met name in het maagdarmkanaal) tegen pathogene bacteriën, virussen, schimmels en parasieten, terwijl het veilig is voor lichaamscellen en gunstige darmbacteriën.

Spirulina
Spirulina is een van ’s werelds rijkste superfoods. Het kan ingezet worden ter ondersteuning van de weerstand bij infecties.

Probioticum
Ons microbioom (alle micro-organismen die in ons lichaam leven) is een belangrijk onderdeel van ons immuunsysteem. Veel van deze micro-organismen bevinden zich in onze darmen. Het kan daarom bij darmklachten van belang zijn om een probioticum in te zetten, om zo de gezondheid van je darmen te versterken. Daarnaast kun je ervoor kiezen om de darmen goed te ondersteunen met de supplementen colondetox I, colonrepair II en colonfix III (deze zijn verkrijgbaar bij Huidinstituut Reuvers, wij zijn gecertificeerde PowerSlim suppletie-adviseurs).
Naast bovengenoemde adviezen zijn gezonde voeding, voldoende nachtrust én stressreductie van essentieel belang.

Hoe meer supplementen hoe beter?
Op het internet verschijnen meerdere artikelen met extreme hoeveelheden supplementen die je tot je moet nemen in de strijd tegen het coronavirus. Meer supplementen wil niet altijd zeggen beter. Een goede basissuppletie en enkele aanvullingen zoals extra vitamine C, vitamine D3 en zink kan het immuunsysteem al versterken. Naargelang de persoonlijke situatie kunnen er meer mogelijkheden ingezet worden ter ondersteuning van het immuunsysteem.

Doe ongezonde voeding in de ban

Geraffineerde voedingsmiddelen kunnen het immuunsysteem verzwakken, waardoor we juist kwetsbaar worden voor infecties. Pieken in onze bloedsuikerspiegel, door het eten van suikers, kunnen het immuunsysteem verzwakken. Kies voor voldoende groenten (rijk aan vitamine C) én voor veel vis (met name vette vis). Dieren uit de zee bevatten zink én omega 3 vetzuren.

Praktische tips:
Was je handen goed en regelmatig met zeep om verspreiding tegen te gaan. Raak je mond, neus en ogen zo min mogelijk aan. Schudt zo min mogelijk elkaars handen en probeer minimaal 1,5 meter afstand te houden van anderen. Slaap voldoende om je immuunsysteem op peil te houden.

Praktische tips voor het coronavirusHuidinstituut Reuvers biedt u gratis coaching en begeleiding bij afslanken met PowerSlim. Het PowerSlim afslankprogramma is door diëtisten ontwikkeld en is een bewezen en succesvolle methode om daadwerkelijk af te slanken. Meer weten over PowerSlim? Ga dan naar onze website https://www.huidinstituutreuvers.nl/afslanken/powerslim/

Neem direct contact met ons op voor een vrijblijvend en passend PowerSlim afslankadvies op telefoonnummer +31 (45) 5330674. Of mail naar info@huidinstituutreuvers.nl.

Nog nooit was afslanken zo makkelijk en zo lekker.

Met gastvrije groet,
Brigitte Reuvers

Bron: Powerslim

 

Nimue Skin Technology

Nimue Skin Technology

 

NIMUE SKIN TECHNOLOGY

Nimue Skin Technology is de nieuwste generatie derma-cosmeceutische huidverbeteringsproducten met een direct resultaat!

Het gebruik van traditionele schoonheidsproducten geven vaak niet het gewenste resultaat. Een cosmeceutical zoals Nimue Skin Technology daarintegen behandelt de schade in of op de huid effectief en creëert een gezonde huid door actieve huidverjonging (rejuvenation).

Nimue Skin Technology staat bekend om haar innovaties, resultaten en formules gebaseerd op de effectieve combinatie, concentratie en sterkte van AHA’s. Daarnaast zijn de producten vrij van toegevoegde geurstoffen, lanoline, minerale oliën, parabenen en schurende middelen en worden ze niet getest op dieren.

Een blijvende trend is een duurzame, jonge en stralende huid. Nimue Skin Technology blinkt uit als het gaat om anti-ageing, huidverbetering en huidverjonging.

De producten bevatten buitengewone actieve ingrediënten die in synergie geformuleerd worden met wetenschappelijk bewezen delivery systems. Deze delivery systems hebben het vermogen om de werkstoffen in een stabiele en actieve vorm de huid in te krijgen.

NIMUE BEHANDELFILOSOFIE
De Nimue Skin Technology Derma-cosmeceutical behandelfilosofie is gebaseerd op vier behandelprincipes. De actieve ingrediënten dragen bij aan deze processen in de huid. Hierdoor is het tegenwoordig mogelijk om de oorzaak van het huidprobleem te behandelen en niet enkel de symptomen!

Er zijn 4 behandelprincipes van Nimue Skin Technology:
– Verjonging – Ingrediënten die de natuurlijke fysiologische functie van de huid zodanig beïnvloeden dat de celdeling genormaliseerd wordt
– Herstel – Ingrediënten die de disbalans in de huid hersteld
– Anti-Oxidanten – Ingrediënten die de negatieve effecten van vrije radicalen vernietigen of neutraliseren
– Zonbescherming – Zonnefilters en high-tech ingrediënten die de negatieve effecten van UV stralen verminderen of voorkomen

Nimue Skin Technology Basic
Alle behandelingen van Nimue Skin Technology zijn gebaseerd op actieve werkstoffen waarbij het resultaat voorop staat. Tijdens een Basic behandeling van Nimue wordt de huid gereinigd, gepeeld en verzorgd. Deze behandelingen zijn ideaal voor iedereen die een verbluffend resultaat en ontspanning wil combineren in een behandeling.
Dankzij de unieke combinatie van anti-oxydanten en herstellende werkstoffen wordt de huid geherstructureerd en straal hij van gezondheid!

Huidverjonging en huidverbetering
Een actieve verjongingsbehandeling. Ideaal voor een door externe factoren beschadigde, hypergepigmenteerde, problematische of gevoelige huid.
Een zachte maar actieve behandeling met een superieur resultaat die de poriën van de huid verkleint en voor een meer verfijnde stralende huidtextuur zorgt met een verhoogde elasticiteit en vitaliteit.

Huidproblemen
Een gezonde huid is niet vanzelfsprekend. Door diverse interne en externe factoren zoals medicatie of verkeerde cosmetica kan een huidprobleem ontstaan.
Nimue Skin Technology is o.a. gespecialiseerd in het behandelen van de probleemhuid, zoals acne, pigmentvlekken of rosacea.
Dankzij actieve ingrediënten vanuit de farmacie wordt de huid tijdens deze behandelingen opnieuw opgebouwd zodat de huidproblemen zich genezen en herstellen.

Nimue Skin Technology biedt sterke oplossingen voor diverse huidcondities;
Nimue Skin Technology kent 4 unieke huidcklassificaties

  • Environmentally Damaged Skin – Beschadigde huid door externe factoren
  • Hyperpigmented Skin – Huid met pigmentvlekken
  • Problematic Skin – Onzuivere probleemhuid
  • Interactive range – Huid die uit balans is door ziekte, medicatie of stress, gevoelige of hyper gevoelige huid

Dit was mijn blog over; Nimue Skin Technologie. Wilt u weten wat wij voor u kunnen betekenen. Aarzel dan niet en neem vrijblijvend contact op met ons op telnummer +31 (45) 5330674 , wij helpen u graag verder. Huidinstituut Reuvers is al meer dan 10 jaar lang uw vertrouwde adres in Landgraaf ( Zuid Limburg) en voor de regio Parkstad, Heerlen, Hoensbroek, Brunssum, Kerkrade, Geleen, Sittard, Klimmen, Voerendaal, Schinnen, Maastricht, Heuvelland en omstreken.

Nimue Skin TechnologyU kunt bij ons terecht voor o.a. cosmetische en medisch pedicure behandelingen, acnebehandelingen, huidverjongings, anti-aging en huidverbeterings behandelingen, sport massages, laserbehandelingen, kalknagelbehandelingen, tattoo laserbehandelingen, ooglift zonder snijden behandelingen, Plasma Prolift behandelingen, pigmentvlekken, ouderdomsvlekken, hars en wax behandelingen en persoonlijke begeleiding bij afslanken met PowerSlim.

Wij werken uitsluitend met gediplomeerde specialisten die professioneel en resultaat gericht te werk gaan. Voor alle behandelingen zijn intensieve trainingen gevolgd. Wij zijn aangesloten bij Anbos, ProVoet, ProCert, NLSAS, GGD.

Huidpraktijk # Huidinstituut # Huidspecialiste # Schoonheidsspecialiste #Schoonheidssalon # Beautysalon # Pedicure & Medisch Pedicure # Laserinstituut # Tattoolaseren # Ooglidcorrectie zonder snijden # Brazilian Wax instituut # Afslankinstituut # PowerSlim afslankcoach ; bij ons vindt u alles onder een dak!

Ik wil graag weer een frisse en gezonde uitstraling

Ik wil graag weer een frisse en gezonde uitstraling

‘Ik wil graag weer een frisse en gezonde uitstraling’

Valerie (43): ‘Ik ben altijd van mening geweest dat uiterlijk niet het belangrijkste is. En die mening heb ik nog steeds, maar ik vind ook dat je niet mag onderschatten wat voor invloed je uiterlijk kan hebben. Want toen ik jonger was, hield ik me niet erg bezig met gezichtsverzorging. Mijn huid was strak en zuiver ik had een frisse en gezonde uitstraling wat ik ook deed. Pas toen ik steeds vaker te horen kreeg hoe vermoeid ik eruit zag zonder dat ik echt moe was, hakte dat er toch behoorlijk in.’

‘De eerste paar keer dat je zoiets hoort, is het nog niet zo’n probleem. Maar na een tijdje stoorde het me. Mensen die ik al langer niet had gezien, vroegen of het goed met me ging. Het ging prima, maar die opmerkingen bleven in mijn hoofd! Natuurlijk ga je dan een keer kritisch in de spiegel kijken. En ik moest toegeven dat in de loop der jaren mijn frisse en gezonde uitstraling was verdwenen en dat mijn beperkte huidverzorging ook wel zichtbaar was. Daarbij, ik vind het vervelend om toe te geven, rookte ik in mijn studententijd behoorlijk. En dat dat zijn sporen heeft achtergelaten, daar ben ik van overtuigd.’

‘Mijn huid oogde grauw, voelde droog aan en daardoor waren de rimpels en fijne lijntjes nog zichtbaarder. Eigenlijk voelde ik me van binnen heel anders dan de vrouw die ik in mijn spiegelbeeld zag terugkijken. Dat is een vervelend gevoel, je wilt jezelf graag herkennen. Ik hoef er echt niet uit te zien als een twintigjarig meisje, maar ik wil me wel mezelf kunnen voelen. In de periode daarna maakte deze realisatie me behoorlijk onzeker terwijl ik dat voorheen nooit was.’

‘Ik ben niet het type om lang bij de pakken neer te zitten. Als je ergens niet tevreden mee bent, dan moet je er wat aan doen. En aangezien ik niet heel erg thuis ben in de huidverzorgingswereld, besloot ik me er meer in te verdiepen. Zo ben ik terechtgekomen bij Huidinstituut Reuvers. Ik heb een kennismakingsafspraak gemaakt en verteld dat ik weer een frisse en gezonde uitstraling wilde.’

‘Eerst was er een intake waarbij mijn huid goed bekeken werd en de specialist me vertelde waar mijn huid precies baat bij zou hebben. Daarna heb ik ook een kennismakingsbehandeling gehad, waarbij ik goed geïnformeerd werd over wat nu precies gebeurde en waarom. En, waar ik erg blij mee was, kreeg ik allerlei nuttige tips en adviezen mee over wat ik thuis nu kon doen om mijn huid te verzorgen en veroudering af te remmen. Heel fijn, want nu heb ik de mogelijkheden om veel beter voor mezelf en mijn huid te kunnen zorgen.’

Het totaalplaatje

Huidinstituut Reuvers is een Instituut waarbij gekeken wordt naar het totaalplaatje, ze gaan verder waar soms een schoonheidsspecialiste stopt. Ik heb inmiddelels geleerd dat huidveroudering van de huid vele oorzaken kan hebben: stress, zon, verkeerde voeding, alcoholgebruik, medicijngebruik of roken kunnen allemaal van invloed zijn. Tijdens het verouderingsproces nemen collageen, elastine en hyaluronzuur af. Deze stofjes zorgen ervoor dat de huid stevig, soepel en strak is. Huidveroudering uit zich dus niet alleen als rimpels en verslapte huid, maar ook als een droge, gevoelige huid of acné door hormoonschommelingen.

Weer in topconditie

Brigitte Reuvers is eigenaar van het huidinstituut, en vertelt: ‘Zo persoonlijk als jouw huid is, zo persoonlijk is dus ook een huidverjongende behandeling. Omdat ieders huid anders reageert en anders veroudert, is niet van tevoren te bepalen wat jij nodig hebt. Wanneer je bij ons komt voor huidverbetering, kijken we daarom naar het vochtgehalte van je huid, eventuele zonschade en de afname van het bindweefsel, collageen en elastine. Op basis van jouw huidconditie, stellen we een passende behandeltraject voor. Zo komt ook jouw huid weer in topconditie!’

In de juiste handen

Wil jij ook een persoonlijk advies of een gezichtsbehandeling? Dan ben je bij Brigitte Reuvers van Huidinstituut Reuvers in de juiste deskundige handen. Met de intensieve en effectieve (huidverbeterende) behandelingen bezorgen wij jou ook weer een stralende en gezonde huid. Wij werken uitsluitend met cosmeceuticals dit zijn producten met intensieve hoge werkstoffen die ook echt iets doen in en voor de huid. Wij werken met de producten van PCA skin en Nimue Skin Technology.

Ik wil graag weer een frisse en gezonde uitstraling
Dit was mijn blog over; Ik wil graag weer een frisse en gezonde uitstraling? Wilt u weten wat wij voor u kunnen betekenen. Aarzel dan niet en neem vrijblijvend contact op met ons op telnummer +31 (45) 5330674 , wij helpen u graag verder. Huidinstituut Reuvers is al meer dan 10 jaar lang uw vertrouwde adres in Landgraaf ( Zuid Limburg) en voor de regio Parkstad, Heerlen, Hoensbroek, Brunssum, Kerkrade, Geleen, Sittard, Klimmen, Voerendaal, Schinnen, Maastricht, Heuvelland en omstreken.

U kunt bij ons terecht voor o.a. cosmetische en medisch pedicure behandelingen, acnebehandelingen, huidverjongings, anti-aging en huidverbeterings behandelingen, sport massages, laserbehandelingen, kalknagelbehandelingen, tattoo laserbehandelingen, ooglift zonder snijden behandelingen, Plasma Prolift behandelingen, pigmentvlekken, ouderdomsvlekken, hars en wax behandelingen en persoonlijke begeleiding bij afslanken met PowerSlim.

Wij werken uitsluitend met gediplomeerde specialisten die professioneel en resultaat gericht te werk gaan. Voor alle behandelingen zijn intensieve trainingen gevolgd. Wij zijn aangesloten bij Anbos, ProVoet, ProCert, NLSAS, GGD.

Huidpraktijk # Huidinstituut # Huidspecialiste # Schoonheidsspecialiste # Schoonheidssalon # Beautysalon # Pedicure & Medisch Pedicure # Laserinstituut # Ooglidcorrectie zonder snijden # Brazilian Wax instituut # Afslankinstituut # PowerSlim afslankcoach ; bij ons vindt u alles onder een dak!

Een gezonde huid in de winter

Een gezonde huid in de winter

De winter is volop aan de gang. Helaas zie ik in deze periode veel huiden die het zwaar hebben. De huid is droger en raakt daardoor sneller geïrriteerd. Het weer is verandert en dat heeft ook gevolgen voor je huid. Elke seizoen heeft je huid andere verzorging nodig.

Hoe weet je dat je andere verzorging nodig hebt?

Je huid kan wat droger worden, irritaties kunnen ontstaan, schilferige en ruwe plekjes, jeukerige huid. Kortom je huid heeft meer weerstand nodig. Als je crème heel snel intrekt en je huid misschien zelfs wat trekkerig aanvoelt is het tijd om een te kijken of je verzorging nog wel voldoet.

Wat heb je nodig voor een gezonde huid in de winter;

Vet en vocht
Je huid is droger in de winter en heeft meer bescherming nodig. Je hebt meer vocht nodig en je hebt lipides (vet) nodig om de huid te helpen gezond te blijven. Gebruik een intensief voedend / hydraterend serum onder je dagelijkse crème om je huid hierbij te helpen. Hoe beter de huid gehydrateerd is hoe meer hij kan hebben (betere huidweerstand). In je huid zit een barrièrefunctie (bescherming) die versterkt moet worden. Je huid heeft ook vetten nodig deze helpen de huid soepel te houden en te beschermen tegen uitdroging. Begin op tijd met een vollere, iets vettere crème eventueel voor de nacht te smeren en voorkom irritatie, roodheid en schrale plekjes

Peeling
Waarschijnlijk is een droge huid niet je enige probleem. Vaak als men in de spiegel kijkt is de huid dof en grauw dit komt door de opstapeling van dode huidcellen en een aantal vervelende pigmentvlekken. Na de mooie zomer verdwijnt je bruine kleurtje en blijft er dikwijls een huid over die er heel wat minder egaal en stralend uitziet dan in je vakantie.

Gelukkig is hier veel aan te verbeteren. Exfoliëren met een product met werkstoffen zoals, melkzuur, glycolzuur of salicylzuur is nu echt een must. De huid krijgt een gladder huidoppervlak, doordat een exfoliant de dode huidcellen verwijdert en dus krijgt je huid weer een fris, egaal en stralend aanzien. Maar een exfoliant doet nog veel meer; een exfoliant kan collageen opbouwen, pigmentvlekken verminderen, vocht vast houden en puistjes voorkomen. Let op dat je niet te veel exfolieert.

Je kunt ook een intensieve peeling in onze salon doen om de huid gladder te maken en nieuwe cel-aanmaak te stimuleren voor een gezondere huid. Deze is een stuk krachtiger en gaat dieper dan je producten voor thuisgebruik.

Dit was mijn blog over; Een gezonde huid in de winter? Wilt u weten wat wij voor u kunnen betekenen. Aarzel dan niet en neem vrijblijvend contact op met ons op telnummer +31 (45) 5330674 , wij helpen u graag verder. Huidinstituut Reuvers is al meer dan 10 jaar lang uw vertrouwde adres in Landgraaf ( Zuid Limburg) en voor de regio Parkstad, Heerlen, Hoensbroek, Brunssum, Kerkrade, Geleen, Sittard, Klimmen, Voerendaal, Schinnen, Maastricht, Heuvelland en omstreken.

U kunt bij ons terecht voor o.a. cosmetische en medisch pedicure behandelingen, acnebehandelingen, huidverjongings, anti-aging en huidverbeterings behandelingen, sport massages, laserbehandelingen, kalknagelbehandelingen, tattoo laserbehandelingen, ooglift zonder snijden behandelingen, Plasma Prolift behandelingen, pigmentvlekken, ouderdomsvlekken, hars en wax behandelingen en persoonlijke begeleiding bij afslanken met PowerSlim.

Een gezonde huid in de winter

 

Wij werken uitsluitend met gediplomeerde specialisten die professioneel en resultaat gericht te werk gaan. Voor alle behandelingen zijn intensieve trainingen gevolgd. Wij zijn aangesloten bij Anbos, ProVoet, ProCert, NLSAS, GGD.

Huidpraktijk # Huidinstituut # Huidspecialiste # Schoonheidsspecialiste # Schoonheidssalon # Beautysalon # Pedicure & Medisch Pedicure # Laserinstituut # Ooglidcorrectie zonder snijden # Brazilian Wax instituut # Afslankinstituut # PowerSlim afslankcoach ; bij ons vindt u alles onder een dak!

PowerSlim januari actie

Januari actie PowerSlim

Zoals een ieder inmiddels wel al weet is een van de vele voornemens van dit jaar afvallen. Wil jij ook een aantal kilo’s kwijt? Wil je een gezonde levensstijl? Zonder al teveel moeite afvallen en je fitter voelen? Lekker en smaakvol blijven eten? Succesvol afvallen? Dan is PowerSlim wellicht iets voor jou!

PowerSlim Huidinstituut Reuvers Landgraaf ParkstadPowerSlim is een manier om op gewicht te komen én te blijven. Je werkt naar een gezonde en gevarieerde levensstijl toe, en voorkomt hiermee het welbekende jojo-effect. Je staat er niet alleen voor, ik ben je stok achter de deur en begeleid je naar je streefgewicht toe. En ook daarna begeleid ik je nog een jaar lang om terugval te voorkomen.

Wij hebben het afgelopen jaar weer met veel plezier vele klanten mogen coachen om af te vallen d.m.v. Powerslim. Wat zijn wij super trots op al onze klanten en de behaalde resultaten. En wat zien ze er stralend uit.

Ben jij net zo enthousiast? En wil jij ook zo stralen als onze klanten? Weer lekker fit zijn en goed in je vel zitten? Blij worden van jouw spiegelbeeld? Een blijvend resultaat ook op de langere termijn?

Start dan in januari nog met Powerslim en krijg € 30,00 korting op het starterspakket, een gratis PS kookboek en 10% korting op alle PS producten. Ook hebben wij nog een extra bonus voor iedereen die het van tevoren vastgestelde streefgewicht behalen.

Ben jij er écht klaar voor en wil je er voor de volle 100% voor gaan? Wil jij deze zomer weer zelfverzekerd over straat lopen?

Maak dan nu de start met PowerSlim en maak een afspraak voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek en ga samen met mij de strijd aan tegen die overtollige kilo’s.

PowerSlim een serieuze oplossing met persoonlijke begeleiding.
Afvallen doe je tenslotte niet alleen.

2020 wordt jouw jaar!

Jouw voordeel:

Persoonlijke begeleiding– € 30,- korting op het starterspakket (nu € 129,- i.p.v. € 159,-)
– Gratis PS receptenboek t.w.v. € 14,95.
– 10% korting op alle PS producten in januari.
– Gratis coaching, voedingsadvies, recepten en tips.
– Bonus
Meld je vlug aan deze actie loopt af op 31 januari 2020.

Huid & Afslankinstituut Reuvers biedt u gratis coaching en begeleiding bij afslanken met PowerSlim. Het PowerSlim afslankprogramma is door diëtisten ontwikkeld en is een bewezen en succesvolle methode om daadwerkelijk af te slanken. Meer weten over PowerSlim? Ga dan naar onze website https://www.huidinstituutreuvers.nl/afslanken/powerslim/

Neem direct contact met ons op voor een vrijblijvend en passend PowerSlim afslankadvies op telefoonnummer +31 (45) 5330674. Of mail naar info@huidinstituutreuvers.nl.

Nog nooit was afslanken zo makkelijk en zo lekker.

Met gastvrije groet,
Brigitte Reuvers