Over ons |
Samen Slank Challenge! Wil jij een gezonde levensstijl, je fit voelen deze zomer, succesvol afvallen ook op de lagere termijn? Dan is de Samen slank challenge iets voor jou! Ik ga je helpen jouw doel te behalen. Doe mee en ga de uitdaging aan! Tijdens deze afslankchallenge start je met PowerSlim en begeleid ik jou …
De overgang is een natuurlijke fase in het leven van een vrouw. Tussen het 45ste en 55ste levensjaar veranderen de maandelijkse perikelen in dagelijkse toestanden. De meest bekende en misschien ook wel de meest vervelende is de opvlieger. Enorm rood gezicht, zweet onder de oksels en tintelingen door je hele lijf. Helaas is dat zelfs …
Geef je metabolisme een boost! Herkennen jullie dat? “Vroeger kon ik eten wat ik wilde zonder maar één gram aan te komen, nu kijk ik enkel nog maar naar het eten en kom ik al een kilo bij! Met andere woorden een vertraagde stofwisseling, een frustratie voor velen van ons. Maar kunnen we hier iets …
Vet bevriezen, wat is dat? Vet (cellen) bevriezen, ook wel cryolipolyse genoemd. Wat is vet bevriezen? Hoe werkt het? Wij vertellen u er alles over. Hoe werkt vet bevriezing? Voor een vet bevriezingsbehandeling maakt men gebruik van de Cryolipolyse techniek welke op Harvard Universiteit is ontwikkeld. Vet bevriezen kent dus zijn oorsprong in Harvard, waar …
5 Tips voor een goede weerstand Zodra de herfst weer is begonnen en de welbekende ‘R’ weer in de maand zit, zie je veelal dat mensen last krijgen van hoesten, verkouden worden en soms zelfs de griep krijgen. Dit heeft met name te maken met een verminderde weerstand, wat kan komen door onregelmatig en minder …
Braderieën, markten en festivals De lente is alweer een tijdje geleden begonnen en daarmee is ook meteen het seizoen geopend voor verschillende festivals, braderieën en andere events. Heerlijk om lekker te dansen in het zonnetje op Park City Live of te slenteren over de jaarmarkt en alle kraampjes af te gaan. De laatste jaren zijn …
Waarom nu een goed moment is om te beginnen met afvallen Het is juni, en we krijgen steeds meer zomerkriebels. We krijgen zin in de hoge temperaturen en denken al na over de vakantie. Een prima moment om nu te starten om jouw doelen te behalen! Waarom? Wij geven je een aantal goede redenen …
De 5 populairste aspergerecepten van PowerSlim fase 1 Het witte goud. We kijken er allemaal naar uit zodra ze weer op de markt komen. We kennen allemaal de klassieker met ham en ei, maar wat zijn nou de populairste, koolhydraatarme aspergerecepten op onze website? En we kunnen je alvast verklappen, een klassieker is niet …
PowerSlim, kan dat ook als je vegetariër bent? Misschien wil jij daar graag aan mee doen, maar ben je aan het PowerSlimmen. Gelukkig is dat geen probleem! Er zijn genoeg lekkere mogelijkheden om het PowerSlim programma vegetarisch te volgen. Het is zelfs hartstikke makkelijk, omdat de producten boordevol eiwitten zitten en het dus helemaal niet …
Wat zijn eiwitten nu eigenlijk? Eiwitten (proteïnen) zijn een belangrijk onderdeel van de voeding. Ze maken ongeveer 15% van het totale lichaamsgewicht uit. Ze zijn een belangrijke bouwstof van het lichaam. Niet alleen de spieren bestaan uit eiwitten, maar ook in het bloed, huid en spijsverteringsstelsel komen eiwitten voor. Ze kunnen ook als brandstof door …
