Vanuit vroeger is ons geleerd dat brood een verantwoorde keuze is. Toch zijn de laatste jaren ook de negatieve aspecten van gluten te horen en wordt het voordeel van glutenvrij eten vaker benadrukt. Steeds meer mensen mijden gluten en voelen zich hierdoor fitter en hebben minder last van (darm)klachten. Het blijkt dat steeds meer mensen …
Winderigheid. Waar komt het vandaan en hoe kom je er van af? Er rust altijd nog een beetje taboe op dit onderwerp. De meeste mensen praten er niet over en doen het (gelukkig) niet in het openbaar, maar ondertussen is het laten van een wind iets heel normaals. Iedereen doet het, zo tussen de 10 …
Praktische tips voor het coronavirus Het coronavirus is vrijwel overal het gesprek van de dag. Dit is ook niet vreemd aangezien het virus wereldwijd om zich heen grijpt én de maatregelen die zijn getroffen. De gevolgen zijn dan ook overal merkbaar. Mensen zijn aan het hamsteren geslagen, consulten die niet fysiek niet meer door kunnen …
Zoals een ieder inmiddels wel al weet is een van de vele voornemens van dit jaar afvallen. Wil jij ook een aantal kilo’s kwijt? Wil je een gezonde levensstijl? Zonder al teveel moeite afvallen en je fitter voelen? Lekker en smaakvol blijven eten? Succesvol afvallen? Dan is PowerSlim wellicht iets voor jou! PowerSlim is een …
Help, hoe blijf ik op gewicht? Vaak krijg ik de vraag; Ik heb mijn streefgewicht behaald d.m.v. PowerSlim, hoe blijf ik op mijn gewicht? Ook vinden we het erg spannend om geheel op eigen benen te staan indien met het streefgewicht behaald is. Met een aantal kleine aanpassingen kun je je streefgewicht behouden en blijf …
Succesverhaal Erwin & Mandy Verhaal van Mandy Na al van alles geprobeerd te hebben, had ik niet gedacht nog iets te vinden dat zo goed bij mij zou passen. Maar het is er echt! Het belangrijkste element is toch echt de persoonlijke begeleiding, de producten zijn namelijk erg lekker en met de voedingsschema’s heb je …
PowerSlim vakantietips Eindelijk, het is zover! Je welverdiende vakantie staat voor de deur. Heerlijk genieten van de Spaanse zon, de Italiaanse kust of het ruige gebied in Scandinavië. Maar hoe moet dat nu tijdens het PowerSlimmen? Geen nood, wat je vakantiebestemming ook is, met de volgende tips kom jij zeker je vakantie goed door zodat …
Braderieën, markten en festivals De lente is alweer een tijdje geleden begonnen en daarmee is ook meteen het seizoen geopend voor verschillende festivals, braderieën en andere events. Heerlijk om lekker te dansen in het zonnetje op Park City Live of te slenteren over de jaarmarkt en alle kraampjes af te gaan. De laatste jaren zijn …
Hoe blijf ik op gewicht tijdens mijn vakantie? Je bent je goed bezig met afvallen, misschien met behulp van een dieet of gezonder te gaan eten en meer te gaan sporten. Hoe zorg je er dan voor dat je behaalde resultaat niet alleen tijdens je vakantie zichtbaar is, maar ook nog erna? Met andere woorden …
Tips voor een slanke barbecue Het is weer heerlijk warm en zonnig weer. Daar hoort ook uiteraard een gezellige barbecue met vrienden en familie bij! Ook dit past prima in het PowerSlim afslankprogramma. Hier een zestal tips om ook met PowerSlim verantwoord te genieten. Tip 1. Stil de eerste trek Meestal begin je al op …